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什么梅子没有核 梅子是什么水果

2024-04-30 1399 立兴知识百科

无核西梅优点不言而喻，没有核，吃起来方便。不怕噎，小朋友也可以吃。缺点就是吃的太快，一会就吃完了。优点：

1. 西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。专家们研究西梅出，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。

2. 梅子富含的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸，能降压、安眠、清热生津。梅的苦酸能强化肝脏功能，消除疲劳。梅子为碱性食品，可平衡血液的酸碱值，使血液净化，促使毒素自然排，可解食物、水、血液三毒。

3. 与 其他水果比较，西梅的铁质较高，位列十大榜内。铁质可令你的面色红润、充满光泽，而 且增加体力，令你看来更精神奕奕。西梅是水果中补充维生素A的最佳来源。维生素A是一种 脂 溶性维生素，能促进人体内蛋白质合成，对保护视力，维持肌肤、头发健康都极为重 要。

缺点：

1. 容易变质，不便于运输

2. 种植条件要求严格，有地域限制

3. 吃多的话容易上火，对胃有刺激

什么梅子没有核

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